Guide e orientamento

Approfondimenti di psicologia

Contenuti informativi scritti e rivisti dalla Dott.ssa Raffaela Sartori per comprendere temi psicologici senza sostituire una valutazione personale.

disturbi ansia

Guida completa ai disturbi d’ansia

Una guida chiara ai disturbi d’ansia, ai segnali più comuni e al percorso cognitivo-comportamentale.

disturbi ansia

Come riconoscere un attacco di panico, che cosa può aiutare e quando chiedere una valutazione professionale.

psico oncologia

L’impatto psicologico del tumore e il sostegno possibile per pazienti, familiari e caregiver.

psico oncologia

Indicazioni psicologiche generali per orientarsi dopo una diagnosi oncologica, senza sostituire l’équipe medica.

disabilita malattie croniche

Una guida per riconoscere sovraccarico e bisogni di chi assiste una persona malata.

disturbi ansia

Principi, percorso e strumenti della psicoterapia cognitivo-comportamentale spiegati con chiarezza.

generali

Titoli, approccio, relazione e domande utili per scegliere un professionista in modo consapevole.

disturbi umore

Come distinguere un’emozione comune da un disagio persistente che merita una valutazione.

elaborazione trauma

Che cosa può accadere dopo un evento traumatico e come si struttura un percorso rispettoso dei tempi personali.

difficolta relazionali

Una guida per riconoscere schemi ripetitivi e costruire comunicazioni più chiare e rispettose.